Descubre una nueva manera de cuidarte, mejorar y entender tu potencial tanto físico como emocional.

En septiembre, comenzamos el curso 24/25 con nuestras clases presenciales grupales sobre Inteligencia Corporal.

Todos los grupos están completos por lo que abrimos disponibilidad para un nuevo grupo los jueves en horario de 14h a 16h, con plazas reducidas.

Este, es el resultado de 35 años de experiencia profesional y vivencias personales. Aplicado a más de 10mil personas.

Ahora, más que nunca, quiero compartirlo contigo. En este momento global que estamos viviendo, mi cabeza y mi corazón están alineados para darte lo mejor.

Una verdadera transformación que cambiará el curso de tu vida.

Plazas limitadas 

🗣¿De qué se trata?

  • Entender tus patrones de movimiento y cómo se relacionan con tu emocionalidad y pensamientos.
  • Profundizar en el concepto de cuerpo-mente.
  • Entender la relajación y la conciencia como base para tratar y prevenir las lesiones.
  • Iniciarte en la lectura corporal para poder entender las técnicas manuales y de movimiento más efectivas.
  • Recibirás el libro: ‘Inteligencia Corporal. Descubre el poder del movimiento consciente’.
  • Incluye acceso a la plataforma digital con material teórico + vídeos prácticos.
  • Grupos reducidos.

10 SEMINARIOS:

1. Tu postura habla de ti, sistema nervioso . 
2. Manos y pies. Soporte y expresión.
3. Respiración, Diafragmas, Presencia. Estar inspirado. 
4. Pelvis, Elvis no ha muerto.
5. Sentarse, sentirse y soporte; muchas horas en el ordenador.

6. Cintura escapular, hombros, expresión.

7.  Lineas de fuerza, intención, acción. Llámame espina y no columna: No al dolor de espalda. Dolor y Nocicepción

8. Cuello, cabeza y sensaciones.

9. Relajación y autocuidado

10. Caminar

 
 

📅¿Cuándo?

1 clase mensual los jueves, en las fechas que se indican a continuación:

19 SEP, 3 OCT, 14 NOV, 12 DIC, 9 ENE, 6 FEB, 6 MAR, 3 ABR 8 MAY, 5 JUN.

🕓¿Cuál es el horario?

GRUPO DE MEDIODÍA, DE 14:00 A 16:00 HORAS (PLAZAS DSIPONIBLES).

GRUPO DE TARDES, DE 17:00 A 19:00 HORAS (COMPLETO).

📍Lugar

CALLE DEL DESIERTO 2, bajo 12560 Benicàssim.

📥Inscripciones

964300275 / 606917013

Me encantaría  acompañarte en tu proceso ¡Un viaje de transformación!

Nuestro cuerpo se mueve como se mueve la mente. Las calidades de cualquier movimiento son una manifestación de cómo se está expresando la mente a través del cuerpo en ese momento. Los cambios en las calidades de movimiento indican que la mente ha cambiado de foco en el cuerpo.

Y a la inversa, cuando dirigimos la mente o la atención a determinadas zonas del cuerpo e iniciamos el movimiento desde esas zonas, cambiamos la calidad de nuestro movimiento.

Entonces, el movimiento puede ser un modo de observar la expresión de la mente a través del cuerpo, y también puede ser una forma de efectuar cambios en la relación cuerpo-mente.» Bonnie Brainbridge-Cohen

Si quieres saber más sobre que dicen otros participantes de estas clases aquí te dejo unos testimonios: