‘El cuerpo como camino. Consciencia corporal en la atención psicológica’.
Se trata de una síntesis del sistema Trabajo Corporal Consciente, una terapia psico-corporal elaborada por Laura Grinsztajn, psicóloga con especialización en Técnicas corporales terapéuticas.
En el que se cuenta con 18 aportaciones de expertos/as en técnicas corporales. Personalmente, colaboré en la creación de este libro, añadiendo un pedacito de mí en el Capítulo 2 – 2.4 Inteligencia Corporal y método Rolfing®.
Las técnicas corporales terapéuticas nos brindan elementos muy valiosos para poder enfrentar condiciones físicas y psicológicas que no se encuentran en equilibrio y bienestar, y encontrar caminos alternativos para gestionar las emociones que generan los síntomas. Al mismo tiempo nos permiten comprender de qué manera las actitudes, pensamientos y emociones determinan y potencian esos síntomas.
Te animo a comenzar con esta lectura, ya que, en resumen, propone al cuerpo como camino alternativo en la gestión de las emociones y atención psicológica, utilizando sus recursos como aliados que facilitan el descubrimiento y desarrollo de las propias fortalezas y potencial.
LIBRO YA A LA VENTA
